Idag ska Du ta hand om dig.

Ditt inre jag förlitar sig på det yttre för att bli omhändertaget, så var omtänksam och mycket snäll mot dig själv idag.

Ta god tid på dig när du klär dig, äter, promenerar eller kör bil – ta det lugnt och försök att vara här just nu.

Var rädd om dig genom att tala positivt och stödjande till dig själv, för din själ blomstrar av beröm och komplimanger.

Säg ofta ” jag älskar dig” Du som är jag, säg det ofta till dig själv, tyst och högt.

Orden kommer att göra så  att lyckan sprids i dig , du strålar.

När du skänker dig själv kärlek öppnar du ditt hjärtchakra för att ta emot ännu mer av den varan. Du blir som en blomma som alla älskar.

Idag

Tar jag hand om mig själv.

Jag är i nuet och jag tar det lugnt och väntar på mig själv.

Jag förtjänar omtanke och att bli ompysslad.

Kärleken till mig själv gör mig helt trygg och i balans.

Jag är lycklig idag.

Namaste Annika

www.annikaheurlin.com