Finn Din Inre Balans 

Hur ska man kunna hitta sin inre balans. När livet snurrar fort. När allt går ut på att hitta tiden som inte finns. När man känner pressen att hjälpa andra, att jobba, städa osv.

Jag tror att det handlar om att hitta sin själ och sin andliga väg.

När jag möter sönder stressade människor . Så brukar jag börja med att säga . Vet Du att Du har skyldigheter mot Din själ också, mot Din andliga väg, mot Dig själv.

Ofta när livet snurrar fort så glömmer vi ju det här med egen vård. Vi tappar orken och vi tappar oss själva.

Om Du ber Änglarna fylla Dig med ljus och Lycka samtidigt som Du  själv börjar tänka positivt.

Blir resultatet faktiskt att du har mer kontakt med dig själv och din själ.

Ge Dig själv 10 min och gör den här meditationen där Du träffar Ditt högre jag.

Sätt Dig bekvämt , tänd ett ljus. Du andas djupt och lugnt ner i magen. Du känner lugnet som sprids i i Dig. Stillheten som omfamnar hela Dig. Mellan varje andetag vilar Du lite extra. 

En hissdörr är precis framför Dig och Du känner Dig lugn och trygg och Du bestämmer Dig för att Gå in i hissen. Det är lite kallt där inne och Du ser Dig själv i spegeln. Du ser knappen där det står. ” Mitt Högre Jag” och Du trycker och hissen börjar gå uppåt. Det svindlar lite i magen.

Nu är Du framme .. Du kliver ur hissen och ber om att bli visad till Ditt högre jag.  Här sätter Du Dig ner en stund – För ett möte med Din själ.

Be här om att bli visad Din livsväg/ Din livsplan som Du gjorde före inkarnationen och anledningen till att Du gjorde den.

Om den inte känns bra, kan Du faktiskt ändra på den nu. 

Sitt en stund , ge dig själv tiden med ditt Högre jag.

Nu tar Du med Dig minnet och insikterna och tillsammans med Ditt högre jag,  kliver Du in hissen igen .

Du har nu den högre visdomen mer tillgänglig i din vardag.

För tillbaka din uppmärksamhet till rummet, ställ dig upp och gå omkring lite. Känn att Du är förankrad i jorden.

Skriv ner erfarenheten i en dagbok så snart som möjligt – Din Livsplan och de råd du fick av Ditt högre jag.

Du befinner Dig i en perfekt balans nu..

Du har hittat lugnet i Dig..

Som gör att din vardag blir lugnare..

Du har gått om tid till det som du vill ägna dig åt..

Varje Dag ger Du Din själ 10 min i stillhet..

Det är så Du håller Dig i Balans och finner ro.

Ditt Högre jag tar hand om Dig nu.. Så vila i Det..

Namaste Annika

www.annikaheurlin.com